Oração da Manhã para Começar o Dia

A oração da manhã entrega a Deus o dia que começa. A mais tradicional, recomendada pelo Catecismo de São Pio X, começa com “Eu vos adoro, meu Deus, e vos amo de todo o coração”.

Abaixo estão essa oração, frases curtas para o despertar e o trabalho, e uma oração devocional da Equipe Minhas Crenças. O oferecimento do dia do Apostolado da Oração está na página Oração de Proteção Diária.

Oração da manhã (Catecismo de São Pio X)

Eu vos adoro, meu Deus,
e vos amo de todo o coração;
dou-vos graças por me terdes criado,
feito cristão
e conservado nesta noite;
ofereço-vos todas as minhas ações,
e peço-vos que neste dia
me preserveis do pecado
e me livreis de todo o mal.
Assim seja.

Texto do Catecismo de São Pio X (1905), na tradução publicada pela Canção Nova. “Assim seja” tem o mesmo sentido de “Amém”. O catecismo pede que a oração seja dita depois de levantar e se vestir, de preferência de joelhos diante de uma imagem.

Ao acordar

O mesmo catecismo sugere que, ao despertar, se faça o sinal da cruz e se ofereça o coração a Deus “com estas ou outras palavras semelhantes”:

Meu Deus, eu vos dou o meu coração e a minha alma.

Antes do trabalho

Para começar o trabalho ou o estudo, o Catecismo de São Pio X propõe:

Senhor, eu vos ofereço este trabalho,
dai-me a vossa bênção.

Oferecimento do dia e Santo Anjo

Depois da oração da manhã, o Catecismo de São Pio X recomenda o Pai-Nosso, a Ave-Maria, o Creio e os atos de fé, esperança e caridade. O oferecimento do dia está na página Oração de Proteção Diária, e o Santo Anjo do Senhor, na Oração ao Anjo da Guarda.

Laudes, a oração da manhã da Igreja

Na Liturgia das Horas, a oração oficial da Igreja, as Laudes são a oração da manhã. A Instrução Geral diz que elas se destinam “a santificar o tempo da manhã” e lembra que é tradicional “encomendar logo pela manhã a Deus o dia inteiro” (n. 38 e 181).

Oração devocional para começar o dia

Oração devocional escrita pela Equipe Minhas Crenças.

Senhor meu Deus, agradeço-vos por mais este dia que me concedestes.
Entrego em vossas mãos meus pensamentos, palavras, ações e decisões.
Iluminai meus caminhos e protegei-me de todo mal.
Concedei-me sabedoria para agir corretamente,
força para enfrentar os desafios
e serenidade para aceitar a vossa vontade.
Abençoai minha família, meu trabalho
e todas as pessoas que encontrarei neste dia.
Que eu viva cada momento para a vossa glória.
Amém.

Como rezar de manhã

Ao acordar: o sinal da cruz e “Meu Deus, eu vos dou o meu coração e a minha alma”.
Depois de se levantar: a oração “Eu vos adoro, meu Deus”, o Pai-Nosso, a Ave-Maria e o Creio.
Em seguida, o oferecimento do dia e o Santo Anjo do Senhor.
Onde houver o costume, às 6h, o Anjo do Senhor (Angelus).
Quem puder, reza as Laudes da Liturgia das Horas.

Perguntas frequentes

Qual é a oração da manhã tradicional católica?

Não existe uma única oração oficial. A mais difundida é a do Catecismo de São Pio X: “Eu vos adoro, meu Deus, e vos amo de todo o coração…”. Muitos rezam também o oferecimento do dia e o Santo Anjo.

Por que rezar logo de manhã?

O Catecismo da Igreja Católica inclui a oração da manhã e da noite entre os ritmos diários de oração propostos pela tradição (n. 2698). O Evangelho conta que Jesus rezava de madrugada (Marcos 1,35).

Qual a diferença entre oração da manhã e Laudes?

Laudes é a oração da manhã da Liturgia das Horas, a oração oficial da Igreja, com salmos e preces. A oração pessoal da manhã é mais curta e pode ser feita por qualquer pessoa, em casa.

Posso rezar de manhã com minhas próprias palavras?

Sim. O próprio Catecismo de São Pio X sugere uma frase para o despertar e diz que se pode usar “outras palavras semelhantes”.

Veja também

Fontes

Texto revisado em 29/09/2026 pela Equipe Minhas Crenças. Viu um erro? Escreva para [email protected].

História Desta Oração

Rezar ao começar o dia é costume bíblico. O Evangelho conta que Jesus, “de manhã, tendo-se levantado muito antes do amanhecer”, foi a um lugar deserto para rezar (Marcos 1,35). O salmista diz: “É a vós que eu invoco, Senhor, desde a manhã” (Salmo 5,4).

Na Liturgia das Horas, as Laudes são a oração da manhã da Igreja. A Instrução Geral cita São Basílio: o louvor da manhã consagra a Deus “os primeiros movimentos da nossa alma” (Instrução Geral da Liturgia das Horas, n. 38).

A oração “Eu vos adoro, meu Deus” está no Catecismo de São Pio X, publicado em 1905 em forma de perguntas e respostas (Canção Nova). O mesmo catecismo sugere frases curtas para o despertar, o trabalho e as refeições (Canção Nova Fortaleza).

Hoje, o Catecismo da Igreja Católica inclui a oração da manhã e da noite entre os ritmos diários de oração propostos pela tradição (Catecismo, n. 2698).